چرا کفش پا را می‌زند؟

اگر سایز کفش مناسب نباشد، امکان دارد که بخش‌های مختلفی از پا را بزند و اذیت کند. گاهی اوقات هم پای جنس نامرغوب به میان است و در برخی موارد هم طراحی نامناسب کفش‌ها، باعث زدگی پا می‌شوند. البته پای برخی از افراد هم مشکلاتی در ناحیه استخوان کنار شست یا بخش‌های دیگر دارد و این وضعیت را تشدید می‌کند. در هر حال، پای علل مختلفی به میان است. اگر بدانید که چرا کفش پا را می‌زند، راه‌کار رفع آن را هم راحت و سریع پیدا می‌کنید. ایده‌هایی برای حل این مشکل وجود دارند؛ پس جای نگرانی نیست.

چرا کفش‌ها پاهایتان را می‌زنند؟

کفش‌ها به دلایل مختلفی با پاهایتان ساز مخالف می‌زنند و آن‌ها را آزار می‌دهند. از جمله مواردی که در این زمینه نقش دارند، باید به موارد زیر اشاره کنیم:

• سایز نامناسب؛
• جنس کفش؛
• طراحی کفش؛
• مشکلات پا.

سایز نامناسب

اصلی‌ترین دلیلی که کفش پای شما را می‌زند، همین سایز نامناسب است. اگر قصد خرید کفش مردانه یا کفش زنانه را دارید، همیشه حواستان به اندازه ناحیه جلوی آن باشد. اگر می‌بینید که نوک آن تنگ است و به انگشتان پا از طول فشار وارد می‌کند، نباید به سراغ خرید بروید. در برخی مواقع، فشاری که از کناره‌های کفش به پا وارد می‌شود و در واقع، تنگی عرض آن، به مرور زمان جا باز می‌کند. اما اگر طول کفش کوتاه است و به نوک انگشت‌های پایتان فشار وارد می‌شود، باید به سراغ شماره بزرگ‌تر بروید.

جنس کفش

جنس کفش هم اهمیت زیادی در راحتی پا دارد. این دیگر نیازی به گفتن ندارد؛ اکثرا خانوم هایی که به خرید کفش مجلسی زنانه می پردازند با این مشکل مواجه می شوند. زیرا این کفش ها پاشنه دار هستند و از متریالی برای ساخت آن ها استفاده شده که جنس راحتی ندارند. با این حال، زمان خرید کفش زنانه به جنس توجه ویژه‌تری داشته باشید. مثلاً به سراغ جنس‌هایی بروید که به اندازه کافی نرم هستند و انعطاف دارند. اگر از میان مدل‌های اسپرت انتخاب می‌کنید هم باید حواستان به تنفس‌پذیری کفش و وجود بافتی از جنس پارچه یا مواد نانوی جدید باشد. این دسته از کفش‌ها از مواد مطلوبی ساخته می‌شوند که هم به گردش هوا در ناحیه نوک پنجه کمک می‌کنند و هم نرمی و انعطافی دارند که نوک پا را نمی‌زنند.

طراحی کفش

به طراحی کفش هم دقت کنید. معمولاً کفش‌هایی که نوک تیز و باریک‌تری دارند، گزینه‌هایی هستند که پاهای شما را بیشتر اذیت خواهند کرد. در واقع، امکان اینکه کفش‌هایی با این مدل‌ها، نوک پاهایتان را فشار بدهد و از ناحیه جلو، باعث زدن پا شوند، بیشتر است. پس در زمان خرید کفش کالج زنانه و کفش های پاشنه دار دقت بیشتری داشته باشید. حواستان به طراحی پشت کفش هم باشد. اگر پشت کفش، ارتفاع کوتاهی داشته باشد هم امکان اینکه از بخش پشت پا دچار زدگی و ناراحتی شوید، بسیار زیاد است. زمانی که ارتفاع پشت کفش اندک است، به آن قسمت از پا فشار وارد می‌شود و زخم می‌شود.

مشکلات پا

بعضی از مشکلات پا مانند میخچه یا زگیل هم باعث می‌شوند که رابطه خوبی میان پاها و کفش برقرار نشود. اگر پاهایتان قوس نامناسبی هم داشته باشد، احتمال دارد که در کفش به خوبی قرار نگیرد و بخش‌هایی از کفش باعث زدگی و آزار آن شوند.

چرا کفش نو پا را می‌زند؟

معمولاً کفش‌های نو بیشتر پا را می‌زنند. باز هم دلایل متنوعی در این زمینه وجود دارد. برای مثال، احتمالاً یکی از این وضعیت‌ها موجب اذیت‌شدن پاها در کفش نو می‌شوند:

• تنگ بودن کفش؛
• سخت بودن مواد کفش؛
• عدم تطابق با فرم پای شما؛

دقت کنید که کفش‌های پاشنه بلند وزن بدن را روی قسمت جلوی پا متمرکز می‌کنند. این شرایط باعث ایجاد فشار بر انگشتان پا می‌شود. اگر کفی مناسبی هم درون کفش قرار نگیرد و به اندازه کافی منعطف نباشد، روی پا و پشت آن، دچار فشار و زدگی خواهد شد.

راه‌کارهای کاربردی برای کفشی که پا را می‌زند

روش‌های مختلفی برای حل مشکل زدگی پا با کفش وجود دارد. از جمله این روش‌ها باید به موارد زیر اشاره کنیم. این توصیه‌ها را به خاطر بسپارید:

لیزکردن پشت کفش

اگر کفشتان از پشت به پا فشار می‌آورد و زدگی ایجاد می‌کند، باید با کمی صابون یا کرم، آن ناحیه را لیز کنید. چنین اقدامی برای هر نوع و جنسی از کفش مناسب نیست. با این حال، در کفش‌های چرمی و جنس‌های مشابه جواب می‌دهد. پس اگر مدتی از خرید کفش چرم مردانه یا زنانه می گذرد و شما با این مشکل مواجه شدید می توانید این موضوع را در نظر بگیرید و از این راه حل استفاده کنید.

زدن چسب زخم پشت پا

اگر احساس می‌کنید که پشت کفشتان زبر است و پا را می‌زند، از چسب زخم استفاده کنید. به پشت پای خودتان، چسب زخم بزنید و کمی صبر کنید تا کفش نو توی پایتان راحت شود و جا باز کند. بعد از اینکه کفش بازتر شد، دیگر می‌توانید بدون چسب زخم، پاها را در کفش کنید و با خیال راحت راه بروید.

قالب‌زدن کفش

کفشتان را به کفاش بدهید تا پشت آن را با قالب‌زدن بزرگ کند. اگر کفش به اندازه سایز واقعی پایتان دربیاید، دیگر مشکلی ایجاد نخواهد کرد. کفاشان با قالب‌های گشادکننده کفش، اندازه فضای آن را بزرگ می‌کنند.

یخ‌زدن کفش

عجیب است، اما این روش هم می‌تواند کفش تنگ را بزرگ‌تر کند. در نتیجه، دیگر پشت یا جلوی پایتان زده نمی‌شود و راحت راه می‌روید. با قراردادن کفش در فریزر و یخ‌زدن آن، فرصتی برای بزرگ‌کردن آن مهیا می‌کنید. بعد از اینکه کیسه‌های یخ را داخل کفش گذاشتید و آن‌ها را در فریزر قرار دادید، یک روز صبر کنید. سپس کفش را بیرون بیاورید و اجازه بدهید که از حالت فریز و یخ‌زده دربیاید. بعد از اینکه کفش از این وضعیت خارج شد، گشادتر می‌شود.

استفاده از سشوار

حرارت‌دادن یکی دیگر از روش‌هایی است که می‌توانید برای گشادترکردن کفش و از بین‌بردن زدگی پاها استفاده کنید. درون کفش را با روزنامه یا چیزهای دیگر پر کنید. سپس حرارت سشوار را روی بیرون کفش بگیرید. با این کار، کفش منبسط می‌شود و جا باز می‌کند.

زدگی کفش با پا را جدی بگیرید. از قدیم گفته‌اند که پا قلب دوم ماست. باید به سلامت و راحتی آن، اهمیت بدهیم. با چند ایده ساده و سریع، کفشی را که دوست دارید اما تنگ است و پایتان را می‌زند، دوباره قابل استفاده می‌شود.

سوالات متداول

۱-چرا کفش پا را می‌زند؟

سایز کوچک کفش در کنار دلایلی مانند جنس سفت، طراحی نامناسب یا مشکلات پا نظیر میخچه باعث بروز چنین مشکلی می‌شوند.

۲- راه‌های رهایی از زدگی پا با کفش چیست؟

با حرارت‌دادن به کفش، قالب‌زدن و روش‌هایی مانند لیزکردن پشت کفش و استفاده از چسب زخم می‌توانید خود را از زدگی پا با کفش خلاص کنید.

۳- چه زمانی امکان رفع زدگی پا با کفش وجود ندارد؟

اگر کفش از طول کوچک باشد و به نوک انگشتان پا فشار بیاورد، امکان رفع مشکل وجود نخواهد داشت.

4 – کفشی که انگشت پا را می زند چه کنیم بزرگ شود؟

شما می توانید با کارهایی مثل قالب زدن کفش سایز آن را بزرگ تر کنید.