ویژگی‌ها و انواع کفش طبی مناسب

آیکان
مقالات
ویژگی‌ها و انواع کفش طبی مناسب

هانیه موسوی
20/11/1403

انواع کفش طبی مناسب کفش‌هایی هستند که برای حمایت از ساختار و ارگونومی پا، مچ پا و ساق پا طراحی شده‌اند. پوشیدن این کفش‌ها را به افرادی توصیه می‌کنم که پای آنها شرایط خاصی دارد و از ناراحتی یا درد در حین راه رفتن یا فعالیت رنج می‌برند.

مهمترین ویژگی‌های کفش طبی مناسب، حمایت از قوس متفاوت پا در برخی افراد، کفی با بالشتک ضربه‌گیر، قسمت پنجه پهن، ایجاد ثبات در حرکت، رویه تنفسی و کفی قابل تعویض است که باعث می‌شود مشکلات پای افراد به‌صورت موقتی درمان شده و بتوانند به‌راحتی راه بروند.

انواع کفش ارتوپدی مناسب عبارت‌اند از: کفش طبی چرم، کفش طبی مجلسی، بوت طبی، کفش طبی پد دار، کفش طبی دیابتی، واکر و چندین مورد دیگر که در ادامه با آنها آشنا خواهیم شد و درمی‌یابیم که بهترین زمان خرید کفش چه موقع از روز است؟ که مناسب مشکلات پای ما باشد.

ویژگی‌های یک کفش طبی مناسب

پشتیبانی از قوس

یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های انواع کفش طبی مناسب، پشتیبانی از قوس داخلی پا است. حمایت مناسب قوس باعث توزیع یکنواخت وزن در سرتاسر پا می‌شود و فشار روی رباط‌ها و عضلات را کاهش می‌دهد. این امر به‌ویژه برای افرادی که دارای کف پای صاف یا قوس زیاد هستند، بسیار مهم است.

بالشتک

کفش‌های ارتوپدی معمولاً دارای بالشتک مناسب در کفی و لایه میانی هستند. این بالشتک ضربه به پا در حین راه رفتن یا دویدن را جذب می‌کند و باعث راحتی و کاهش ضربه روی مفاصل می‌شود. معمولاً برای رسیدن به این مشخصات کفش طبی مناسب، در تولید زیره آن از موادی مانند مموری فوم و ژل استفاده می‌کنند.

ثبات و کنترل حرکت

بسیاری از کفش‌های ارتوپدی ثبات پا در کفش و کنترل حرکت را افزایش می‌دهند. این ویژگی برای افرادی بسیار مهم است که دارای شرایطی مانند پروناسیون یا سوپینیشن هستند و پای آنها در کفش بیش از حد به سمت داخل یا خارج می‌چرخد. کفش‌هایی که برای پایداری پا طراحی شده‌اند تراز مناسب پا را حفظ می‌کنند و خطر آسیب‌دیدگی را کاهش می‌دهند.

قسمت پنجه جادار

داشتن قسمت پنجه جادار یکی دیگر از ویژگی‌های ضروری انواع کفش طبی مناسب است. اگر این قسمت از کفش پهن‌تر باشد، به انگشتان پا اجازه می‌دهد تا آزادانه حرکت کنند و فشار را از روی بونیون‌ها برمی‌دارد؛ همچنین انگشتان چکشی یا سایر ناهنجاری‌ها را کاهش دهد. این ویژگی برای افراد مبتلا به شرایطی که باعث تورم پا می‌شود، حیاتی است.

تناسب و قابل‌تنظیم اندازه

کفش‌های ارتوپدی اغلب دارای ویژگی‌هایی برای تنظیم کردن اندازه کفش هستند، مانند تسمه‌های Velcro، بند یا سگک. این قابلیت تنظیم به افراد این امکان را می‌دهد که کفش خود را با اندازه پا متناسب کنند و با تورم یا تغییر اندازه پا در طول روز سازگاری داشته باشند.

مواد تنفسی

بسیاری از انواع کفش ارتوپدی مناسب از مواد قابل‌تنفس ساخته شده‌اند که به دفع رطوبت از پا کمک می‌کنند. این امر به‌ویژه برای افراد مبتلا به دیابت یا سایر شرایطی که بر سلامت پا تأثیر می‌گذارند، بسیار مهم است؛ زیرا به جلوگیری از عفونت و تحریک پوست کمک می‌کند.

کفی قابل تعویض

کفی‌های قابل تعویض به کاربران این امکان را می‌دهد که در صورت نیاز کفی‌های استاندارد را با ارتزهای سفارشی جایگزین کنند. این ویژگی تطبیق‌پذیری کفش را افزایش می‌دهد و تضمین می‌کند که افراد می‌توانند بهترین تناسب و پشتیبانی ممکن را برای شرایط خاص پای خود داشته باشند.

انواع کفش طبی مناسب

خانم‌ها برای خرید کفش زنانه ارتوپدی انتخاب‌های زیادی دارند. این کفش‌ها به‌گونه‌ای ساخته شده‌اند که هم زیبا باشند و هم پشتیبانی خوبی از پای شما ارائه دهند. شما می‌توانید سبک‌هایی از کفش طبی زنانه را پیدا کنید که برای لباس‌ها و موقعیت‌های مختلف مناسب هستند.

کفش طبی مردانه هم در سبک‌های مختلفی عرضه می‌شوند. این کفش‌ها نه‌تنها راحت هستند، بلکه ظاهر زیبایی نیز دارند. می‌توانید کفش‌های ارتوپدی مردانه‌ای را بخرید که شبیه کفش‌های معمولی هستند؛ اما تمام ویژگی‌های کفش طبی مناسب را دارند. این بدان معناست که شما می‌توانید آنها را در محل کار یا برای تفریح بپوشید بدون اینکه کسی بداند آنها کفش‌های خاصی هستند.

کفش طبی چرم

کفش چرم زنانه که مشخصات کفش طبی مناسب را دارد، هم ضدآب است و هم ضدضربه. این نوع کفش از چرم مرغوب و مقاوم در برابر رطوبت و سایش ساخته می‌شود. زیره غیرلغزنده و انعطاف‌پذیر این نوع کفش‌ها ضربه‌های وارد شده به پا را جذب می‌کنند تا راه رفتن آسان شود. چرم نرم و بادوام آنها راحتی طولانی‌مدتی دارد و ظاهر آنها کاملاً شبیه به کفش چرم مردانه یا زنانه عادی است. به همین دلیل می‌توانید آنها را در هر مکان و موقعیتی بپوشید.

کفش طبی روزمره

کفش طبی روزمره همان‌طور که از نامش پیداست یک کفش خاص با ظاهر عادی انواع کفش‌های روزمره است که علاوه بر زیبایی، خاصیت طبی دارد و پای شما را در برابر درد و پیچ خوردن مقاوم می‌سازد. از این نوع کفش می‌توانید برای پیاده‌روی، محیط‌های آموزشی و فعالیت‌های روزمره استفاده کنید.

کفی این نوع کفش‌ها زاویه‌دار و بالشتکی است و از قوس پا پشتیبانی می‌کند. همچنین پاشنه آنها سفت است و باعث می‌شود درد و التهابی در پاشنه و قوس پا حس نکنید. انواع کفش طبی مناسب روزمره پنجه پهن دارند و موجب ایجاد اصطکاک پا در کفش نمی‌شوند.

کفش ارتوپدی ورزشی

کفش‌های ورزشی ارتوپدی که به‌ویژه برای مقابله با ضربه‌های زیاد ناشی از دویدن و سایر فعالیت‌های ورزشی طراحی شده‌اند، باید دارای بالشتک‌های پیشرفته و زیره محکم باشند. این نوع کفش‌ها از پیچ خوردن مچ پا در حین فعالیت جلوگیری می‌کنند و ضربات وارد شده به قوس و پاشنه پا را جذب می‌نمایند.

کفش طبی بوت

چکمه‌های ارتوپدی که برای خانم‌ها و آقایان در موقعیت‌های رسمی طراحی شده‌اند دارای کفی‌های حمایت‌کننده، قسمت پنجه پهن و ساق حمایت‌کننده مچ پا هستند که برای پایداری پا ضروری است و می‌تواند از کشیدگی و پیچ‌خوردگی مچ پا جلوگیری کند.

کفش ارتوپدی مجلسی

کفش‌های ارتوپدی مجلسی به‌گونه‌ای طراحی و تولید شده‌اند که بتوانند هم شیک باشند و هم سلامت پا و کمر فرد را ضمانت کنند. ظاهر این کفش‌ها با کفش‌های مجلسی هیچ تفاوتی ندارد و پشتیبانی فوق‌العاده‌ای از قوس پا به عمل می‌آورند. اغلب این کفش‌ها پاشنه‌کوتاه و کفی راحتی دارند و قسمت پنجه آنها کمی پهن‌تر است. در مقاله راهنمای انتخاب کفش مناسب کمردرد نیز لیستی از کفش‌های رایج برای کاهش درد کمر را معرفی کرده‌ایم که می‌تواند در انتخاب کفش مناسب به شما کمک کند.

کفش طبی پد دار

کفش طبی پد دار نوعی از کفش ارتوپدی است که در قسمت زبانه خود بالشتک یا همان پد دارد. کسانی که روی پای خود دچار تاول یا پینه می‌شوند، می‌توانند از این نوع کفش ارتوپدی استفاده کنند. این پد اضافی فشار را از روی پا برمی‌دارد و تاول یا پینه را درمان می‌کند. برخی دیگر از کفش‌های پد دار، در قسمت پاشنه پد اضافی دارند تا ضربات وارد شده به پا را بگیرند و از بروز خار پاشنه جلوگیری کرده یا آن را درمان کنند.

کفش طبی دیابتی

این کفش‌ها که به طور خاص برای افراد مبتلا به دیابت طراحی شده‌اند، دارای عمق بیشتر، قسمت جادار پنجه و کفی نرم هستند تا خطر ایجاد تاول و زخم را کاهش دهند. آنها اغلب توسط پزشکان تجویز می‌شوند و کفش ضروری برای جلوگیری از زخم شدن پای بیماران است.

کفش طبی واکر

برخی از افراد در راه رفتن مشکل دارند و نیاز است پای آنها ثبات بیشتری روی زمین داشته باشد. انواع کفش طبی مناسب واکر با داشتن کفی پهن، رویه محکم و زیره مخصوص جذب ضربه باعث می‌شوند پای فرد محکم در کفش قرار گیرد و خود کفش نیز دچار لغزندگی نشود. همچنین زیره تمامی فشار وارد شده به پاشنه و مفاصل پا را جذب می‌کند تا فرد در حین راه رفتن دچار خستگی نشود.

کفش ارتوپدی اسلیپر

برخی افراد مسن و کسانی که تحت عمل جراحی بوده‌اند، قادر به خم کردن راحت مچ پای خود نیستند. کفش طبی اسلیپر برای این افراد گزینه مناسبی است. رویه این کفش از مواد نرم جیر یا پشم تولید می‌شود و کفی آن نیز ضدلغزش است.

صندل ارتوپدی

درست است که پنجه پا در صندل‌ها آزاد است و در فضای بازی قرار دارد، اما این کفش‌ها نیز می‌توانند از پای شما حمایت کنند. صندل‌های ارتوپدی معمولاً با پایه‌های حمایت‌کننده، بندهای قابل‌تنظیم و اغلب طرح‌های کانتور برای حمایت از قوس پا و تراز کردن آنها طراحی می‌شوند.

در نهایت، خرید انواع کفش طبی مناسب نوعی سرمایه‌گذاری روی سلامتی و راحتی پاهای شماست. پاها به‌عنوان پایه‌ی حرکت و تعادل بدن، نیازمند توجه ویژه‌ای هستند و کفش‌های طبی می‌توانند این نیاز را برآورده کنند. با بررسی ویژگی‌های انواع کفش ارتوپدی مناسب، می‌توانید کفشی انتخاب کنید که هم با سبک زندگی و ظاهر شما هماهنگ باشد و هم از بروز مشکلات احتمالی پا، مفاصل و کمر جلوگیری نماید.